マスラー健康芸術体操教室

運動不足解消◆音楽健康体操◆リハビリ健康体操◆美容健康体操◆介護予防体操◆筋トレ体操◆棒・足踏み体操◆高齢者健康体操


趣   旨

マスラー健康芸術会は、健康科学を学ぶ一方で、単純かつ根本的な体操を継続して実践・体験して、その成果を公評しあい、集積して、最も根本的な健康科学を、身近な生活の場で応用しながら、生涯を楽しく生きることを念願として開会したものです。
人との出会いを楽しみに、また、自分自身の健康に裏付けられた端麗・端正なイメージを描いてのトレーニングは、健康の創造芸術に直結していると思います。
どなたでも歓迎します。マスラー芸術体操の輪に加わりませんか！
バックに流れているのは、マスラー8181(ハイ・ハイ)体操の第１章(全可動関節を起動する運動)です。

マスラー健康芸術体操風景


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2005年10月の教室風景です。
(バックの音楽とはシンクロしていません)

今回は平成２２年７月３日(土)午後1時30分より午後4時30分に「東京芸術劇場」で開催となります。

2007年6月3日実施体操教室(東京芸術劇場)参加者の皆さんです。


参加のお申込み

　　定員50名です。
　　ご関心のある方は、下記までお問い合わせください。

参加費用は初回者・子供・学生は無料。
(経験者は会場費負担として500円が必要です。)

　　　　ＴＥＬ　（０３）３２０９‐８４３９　マスラー健康体操係(細木・岩田)
　　　　ＦＡＸ　（０３）５９５８‐０３７１

健康体操の比較　(参 考)
マスラー健康芸術会　
マスラー81・81(ハイ・ハイ)体操 NHKラジオ体操
(国民保健体操)
　　　　　　　　　　          　　 目　　的
  手　　段		 頭脳の働きを促し身体機能の回復・維持を
図って歳に磨きをかけた自分を作り上げる		 (初期・・・・大正14年)国民の健康増進と体格向上
１１ 全ての骨・
　　可動関節運動		 ○ △
１２ ストレッチ ○ △
１３ 筋力アップ ○ ×
１４ 掌・蹠同時押圧　　 ○ ×
１５ 押圧・マッサージ ○ ×
１６ 呼吸運動 ○ △
１７ 眼球・鼓膜の運動 ○ ×
１８ 口腔の運動 ○ ×
１９ 平衝・バランス運動 ○ △
１０ 発声訓練 ○ ×
１１ 音感体操 ○ ×
１２ 頭脳のリハビリ体操 ○ ×
１３ 容姿端麗運動 ○ △
１４ 音楽創作訓練 ○ ×
所要時間 ３８分 第１…３分２０秒　第２…３分１１秒
用具コスト １日３円３０銭 ？
(25年で計算)
学術発表 有 ？
開     発 恵研究所+マスラー(株) (米)メトロポリタン生命保険
逓信省＋文部省+NHK
沿　　革 昭和５４年(1979年)健康器具・運動具を製造・販売する事業会社設立・創業。
翌年から、国立病院でのリハビリ体操実験を経て、健康体操の確立に努め、体操棒を建築の手すりに商品化して事業を拡大しながら、平成１８年(2006年)６月、体操と音楽を一体化した形でマスラー81・81(ハイ・ハイ)体操として、健康芸術体操を公表するに至った。		 昭和２６年５月・・・　ラジオ体操第１を放送

昭和２７年６月・・・　　　　〃　　第2を放送
　　(やや高度で、職場向き)

平成１１年10月・・・　みんなの体操を放送
　　(高齢者やリハビリテーションを考慮)

　

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